DilKohl - Mitglied

DilKohl

Mitglied seit März 2015

Beiträge

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

61 kg

Bisher verloren: 0 kg

Aktuelles Gewicht

61 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht

55 kg

Still to go: 6 kg

Folgen

DilKohl's Gewichtsverlauf

	deborah_lacerda
	Letztes Wiegen: Zunahme von 1,4 kg pro Woche

	luanaribeiro_9
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,5 kg pro Woche

	FATIMAMACIEL
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Kalorien: 88kcal | Fett: 0,27g | Kohlh: 22,14g | Eiw: 1,56g

Limonada "Suiça" Natural sem açúcar. A limonada fica com uma consistência super cremosa.

Kalorien: 57kcal | Fett: 2,07g | Kohlh: 9,26g | Eiw: 1,78g

Creme leve, nutritivo e com poucas calorias.

Kalorien: 45kcal | Fett: 0,27g | Kohlh: 9,91g | Eiw: 1,66g

Gostoso caldo.

Kalorien: 180kcal | Fett: 6,04g | Kohlh: 6,23g | Eiw: 23,76g

Hambúrguer caseiro e rápido de fazer.

Kalorien: 210kcal | Fett: 7,95g | Kohlh: 20,90g | Eiw: 13,21g

Pãozinho low carb, fácil de fazer e muito gostoso.

Komplettes Kochbuch ansehen

	Karotten
	Kit Kat Chunky Hazelnut Cream
	Nata
	Aerobic
	Hausarbeit
	Abwaschen