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Dippo Alam
Dippo Alam
Mitglied seit Dezember 2015
Beiträge
190
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36
Abonnenten
28
Gewichtsverlauf
Startgewicht
90 kg
Bisher verloren:
12 kg
Aktuelles Gewicht
78 kg
Erfolg:
Verlust von 0,2 kg pro Woche
Zielgewicht
70 kg
Still to go:
8 kg
Folgen
Tujuan berat: 70-66 kg.
Tujuan Lingkar pinggang: 83 cm.
Tujuan Ukuran celana jeans Lea: 34-33.
Batas waktu: September 2019.
BMR 1742
Target kalori 2100/hari
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