Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Elfuan
Elfuan
Mitglied seit September 2011
Beiträge
1775
Du folgst
0
Abonnenten
2
Gewichtsverlauf
Startgewicht
111,6 kg
Bisher verloren:
4,8 kg
Aktuelles Gewicht
106,8 kg
Erfolg:
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
Zielgewicht
83,9 kg
Still to go:
22,9 kg
Folgen
Elfuan's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen
Elfuan's Kochbuch
Kalorien: 304kcal | Fett: 12,43g | Kohlh: 6,55g | Eiw: 40,16g
Cheesy Beef Bake
A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.
Komplettes Kochbuch ansehen
Elfuan's neueste Lebensmittel & Bewegungen
Sweetened French Vanilla Concentrated Creamer
Sweetened Original Concentrated Creamer
Veranda Blend Blonde
Volleyball
Golf (mit Golfwagen)
Krafttraining (Mäßig)
Diätkalender ansehen
