Erhan Gezek - Mitglied

Erhan Gezek

Mitglied seit Dezember 2019

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

79 kg

Bisher verloren: 3,2 kg

Aktuelles Gewicht

75,8 kg
Erfolg: Verlust von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht

75 kg

Still to go: 0,8 kg

Folgen

Erhan Gezek's Gewichtsverlauf

	Hähnchenbrust Fleisch
	Greçka
	Rote Bohnen (Gesalzen, Gegart, Gekocht)
	Krafttraining (Mäßig)
	Fitness (Workout, Training)
	Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h