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Fasyarawr
Fasyarawr
Mitglied seit Mai 2015
Beiträge
157
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103
Gewichtsverlauf
Startgewicht
71,1 kg
Bisher verloren:
8,1 kg
Aktuelles Gewicht
63 kg
Erfolg:
Verlust von 0,7 kg pro Woche
Zielgewicht
55 kg
Still to go:
8 kg
Folgen
My daily schedule:
- Caloric deficit
- Water intake ±2000ml/day
- Intermittent fasting (7pm - 12am)
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