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Fernandocmargo

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

120 kg

Bisher verloren: 15,2 kg

Aktuelles Gewicht

104,8 kg
Erfolg: Verlust von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht

90 kg

Still to go: 14,8 kg

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Kalorien: 74kcal | Fett: 1,59g | Kohlh: 1,16g | Eiw: 13,15g

Saboroso, prato fonte de proteína.

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	Iso Protein
	Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled)
	Schwimmen (Mäßig)
	Bodybuilding
	Radfahren (Fahrrad, Biken)