Garayeva1986
Mitglied seit Oktober 2016
Beiträge
814
Du folgst
29
Abonnenten
131
Gewichtsverlauf

Startgewicht
67,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg

Aktuelles Gewicht
59 kg
Erfolg: Verlust von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht
55 kg
Still to go: 4 kg
Начала свой путь к стройному телу в октябре 2020 года. Тогда мой максимальный вес был 68 кг. Похудела самостоятельно до 60 кг за 2,5 месяца. Вес меня стал устраивать и в весе 60кг я жила где-то месяцев 10. В октябре 2021 года решила продолжить свой путь к стройности. Цель поставила 55 кг. С 60 похудела до 56 и вот уже месяца 3 вес колеблется в районе 56-58 кг. В январе 2022 впустила в свою жизнь силовые тренировки. Но питание урезать, как раньше, не получается. Точнее, не прикладываю к этому усилий. В целом стараюсь питаться правильно и чисто, ещё бы порции уменьшить. Посмотрим, как фигура изменится к лету. Достигну ли я своей цели 55 кг.

Garayeva1986's Gewichtsverlauf


Du folgst

Stainless_steel
 
mishu.
nastyanett
 
Amirielka

Garayeva1986's Kochbuch

Kalorien: 94kcal | Fett: 2,71g | Kohlh: 13,26g | Eiw: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Komplettes Kochbuch ansehen

Garayeva1986's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.