Hajar El Bakkali - Mitglied

Hajar El Bakkali

Mitglied seit Dezember 2021

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

96 kg

Bisher verloren: 7,8 kg

Aktuelles Gewicht

88,2 kg
Erfolg: Zunahme von 0,3 kg pro Woche

Zielgewicht

70 kg

Still to go: 18,2 kg

Folgen

Hajar El Bakkali's Gewichtsverlauf

	Nabil Laamrani
	Letztes Wiegen: Verlust von 5,2 kg pro Woche

	Youssef_Alaoui
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

	Weißer Reis (Langkorn, Gekocht)
	Zucchini
	Karotten
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h
	RPM
	Cardio