Hascherle
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
116,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg

Aktuelles Gewicht
115,7 kg
Erfolg: Verlust von 0,7 kg pro Woche

Zielgewicht
98 kg
Still to go: 17,7 kg

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Hascherle's Kochbuch

Kalorien: 79kcal | Fett: 6,04g | Kohlh: 2,99g | Eiw: 4,68g
Pizza Aubergine
Low Carb Aubergine Salami Champignons Pizza.
Kalorien: 91kcal | Fett: 4,98g | Kohlh: 6,17g | Eiw: 4,42g
Kürbissuppe
Schnelle Kürbissuppe mit wenigen Zutaten.
Kalorien: 203kcal | Fett: 8,55g | Kohlh: 8,25g | Eiw: 24,70g
Brasilianischer Fischeintopf
Schnell, lecker, gesund und Low Carb.
Kalorien: 45kcal | Fett: 4,11g | Kohlh: 4,20g | Eiw: 1,48g
Schokogenuss
Das beste Mittel gegen Schoko Heißhunger.
Kalorien: 301kcal | Fett: 15,11g | Kohlh: 21,47g | Eiw: 25,19g
Zucchininudeln mit Thunfisch
Nach dem Workout ausreichende Proteinzufuhr für die Muskeln. Low Carb, gesund und lecker.
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Hascherle's neueste Lebensmittel & Bewegungen


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