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Inna_Kia 😜
Inna_Kia 😜
Mitglied seit September 2019
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86
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
80 kg
Bisher verloren:
3 kg
Aktuelles Gewicht
77 kg
Erfolg:
Verlust von 0,2 kg pro Woche
Zielgewicht
72 kg
Still to go:
5 kg
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Рост 180 см. На протоколе питания, который мне назначила врач.Не ем сахар, молочные продукты и глютен. Соблюдаю циркадные ритмы. Меняю пищевые привычки. Тренировки дома.
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