Fotógrafo, 34 anos e Mogi Mirim-SP

Sempre fui obeso, desde que me conheço como gente.
Cresci brigando com a balança e aos 18 anos pesando 133kg decidi emagrecer,
consegui chegar aos 72kg e depois de passar por muitas coisas iniciei esse ano com 208kg, iniciei no meio do ano exercícios funcionais, depois de um mês e devido alguns problemas eu parei e reiniciei novamente dia 01/10/2019.

Desta vez estou focado e pretendo seguir nesse caminho, pretendo eliminar ao menos 100kg em um ano, por isso eu criei a #menos100em12 e vou começar a divulgar essa trajetória no instagram @joaomng, se puderem e quiserem, me sigam. (Att 23/10/2019)

Buscando qualidade de vida e perda peso.
10/2019 - 201,3kg -> 10/2020 - -100kg

• Projeto #menos100em12 •

Reeducação Alimentar, caminhada e exercícios funcionais.