Johki74
Mitglied seit September 2015
|
Beiträge
13
Du folgst
1
Abonnenten
5
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
103,5 kg
Bisher verloren:
10,5 kg
Aktuelles Gewicht
93 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
Zielgewicht
80 kg
Still to go:
13 kg
|
Olen kolmen lapsen yh äiti, ikuinen laihduttaja. Diettejä kokeiltu jos jonkin laista ja paino sahannut +/- 5 kg edes takas.
Nyt tein päätöksen elämäntapamuutosesta ja siihen hain apua Fressin liikuntakeskuksesta. Samalla tein 20 kerran sopimuksen myös personail trainerin kanssa, jotta on joku joka ruoskii, tukee ja kannustaa, sekä antaa oikeat työkalut ja ohjeet tavoitteiden saavuttamiseen.
Tästä se lähtee. Lähtö kuvat otettu 19.9.2015 joista myös profiilikuvani.
Toivvottavasti saan jossain vaiheessa kuvia tuloksista ja voin olla ylpeä itsestäni.
|