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Kate.Bond.
Kate.Bond.
Mitglied seit September 2020
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149
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
56,6 kg
Bisher verloren:
6,4 kg
Aktuelles Gewicht
63 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
Zielgewicht
53,5 kg
Still to go:
9,5 kg
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Люблю вкусное и вредное. Стремлюсь к полезному и вкусному.
У меня сейчас сложные задачки:
1. остановить качели +/- 10 кг.... и удерживать текущий вес.
2. сформировать оптимальную по БЖУ тарелку
Без фанатизма.
Пробы и ошибки.
И без замороченной готовки
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