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KathyKlown

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Startgewicht

132,4 kg

Bisher verloren: 29,0 kg

Aktuelles Gewicht

103,4 kg
Erfolg: Verlust von 1,3 kg pro Woche

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102,1 kg

Still to go: 1,4 kg

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	Letztes Wiegen: Verlust von 0,4 kg pro Woche

	robertash
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,5 kg pro Woche

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	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

Kalorien: 265kcal | Fett: 14,11g | Kohlh: 1,66g | Eiw: 30,87g

A yummy and easy way to make a typical baked chicken breast more exciting.

Kalorien: 48kcal | Fett: 0,47g | Kohlh: 9,48g | Eiw: 2,52g

A low carb substitute for potatoes.

Kalorien: 147kcal | Fett: 9,94g | Kohlh: 0,77g | Eiw: 12,58g

Quick and easy way to poach eggs without the water and mess.

Kalorien: 103kcal | Fett: 7,25g | Kohlh: 7,89g | Eiw: 5,00g

Delicious cauliflower from an old Italian recipe.

Kalorien: 244kcal | Fett: 16,35g | Kohlh: 1,18g | Eiw: 24,13g

A mild and flavorful low fat fish dish.

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