Bonjour à tous,
Je suis un Papa Poule solo qui veut perdre 20kg et retrouver un poids de forme correct et reprendre une vie saine.
Ancien sportif régulier, le plus dur pour moi est la partie nutrition où j'ai du mal à faire attention la semaine pour pouvoir de temps en temps me faire plaisir notament le week end.
J'aime le sport mais ma situation financière et personnelle me complique la vie au max et met mes nerfs et ma volonté à rude épreuve