Marina7988
Mitglied seit März 2019
Beiträge
55
Du folgst
16
Abonnenten
83
Gewichtsverlauf

Startgewicht
79,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg

Aktuelles Gewicht
73 kg
Erfolg: Zunahme von 0,8 kg pro Woche

Zielgewicht
68 kg
Still to go: 5 kg
Всем привет👋🏻
Я- Марина .
Обожаю спорт , последние 4 года это мое спасение от всех бед. В любой непонятной ситуации - иди в спорт зал, потягай железо и все мысли становятся по полочкам в голове.
Очень люблю готовить пп - вкусняшки. Главное вовремя остановится . Если это ПП- блюдо его все равно нужно есть в ограниченом количестве…
Набрала свой самый большой вес 79 кг. - Декабрь 2021 года
Худеть не собираюсь а вот подсушиться хочется, при этом не теряя мышечную массу.


Marina7988's Gewichtsverlauf


Du folgst

Iron_mother_
 
Lucy_mb
91Tatyana91
 
mishu.

Marina7988's Kochbuch

Kalorien: 66kcal | Fett: 1,41g | Kohlh: 6,26g | Eiw: 7,20g
Вафли из Тыквы
Классический завтрак с добавлением питательных веществ.
Komplettes Kochbuch ansehen

Marina7988's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.