Acho que sempre estive fora dos padrões estéticos em relação ao peso e isso nunca me incomodou. Até que no final do ano passado, nos exames de check up deu uma alteração na glicemia, apontando resistência a insulina. Foi aí que o sinal de alerta acendeu. Passei por várias tentativas de dietas restritivas durante minha vida mas sempre desistia e voltava a engordar. Mas esse resultado de exame me fez decidir mudar meus hábitos. Conheci a dieta flexível, comecei a praticar exercícios físicos e os resultados começam a aparecer. Não tenho pressa, sei que é uma mudança pra vida. Quero ver minhas filhas crescerem, quero ser avó, quero envelhecer bem ao lado daqueles que amo.É isso que me motiva a seguir em frente :)