Michelle_8]
Mitglied seit September 2019
|
Beiträge
37
Du folgst
0
Abonnenten
10
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
118,5 kg
Bisher verloren:
23,3 kg
Aktuelles Gewicht
95,2 kg
Erfolg:
Verlust von 0,0 kg pro Woche
Zielgewicht
80 kg
Still to go:
15,2 kg
|
Nyt, viidenkympin lähestyessä, on aika tuijottaa omaa napaa - olla itsekäs hyvällä tavalla - ja keskittyä omaan terveyteen ja hyvinvointiin.
Tuloksena jo 20 pudotettua kiloa siitä, mitä enimmillään oli covidin aikaan. Matka jatkuu liikunnan määrää lisäten ja kehoa kuunnellen, ei niinkään vaakaa tuijotellen.
Arki pyörii yrittäjänä, osin alaikäisiä ja osin aikuistuvia lapsia tukien. Vapaa-aika kuluu talon ja mökin ylläpidossa, koiran kanssa ja matkustellen.
Nautin pienistä ilon pirskahduksista (villasukat, teatterikäynti, uiminen saunarannasta, makkaranpaisto laavulla, lasi viiniä Italiassa...) ja kamppailen saadakseni tyydyttävän parisuhteen ja muita merkityksellisiä ihmissuhteita elämääni, jotka myös antavat energiaa eivätkä vain vie sitä.
|