MrsHotrod - Mitglied

MrsHotrod

Mitglied seit Oktober 2013

Beiträge

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

77,1 kg

Bisher verloren: 0 kg

Aktuelles Gewicht

77,1 kg
Erfolg: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht

70,3 kg

Still to go: 6,8 kg

Folgen

MrsHotrod's Gewichtsverlauf

Kalorien: 451kcal | Fett: 4,70g | Kohlh: 7,69g | Eiw: 87,26g

Chicken, slow-cooked in cilantro, lime, and salsa to super tenderness and fork shredded.

Kalorien: 301kcal | Fett: 17,72g | Kohlh: 4,13g | Eiw: 30,53g

A little variation your a.m. eggs.

Kalorien: 99kcal | Fett: 3,07g | Kohlh: 2,72g | Eiw: 16,23g

A really quick side protein.

Kalorien: 47kcal | Fett: 0,59g | Kohlh: 9,53g | Eiw: 3,04g

A no carb rice substitute.

Kalorien: 324kcal | Fett: 4,27g | Kohlh: 42,73g | Eiw: 33,26g

A healthy stir fry with broccoli and chicken.

Komplettes Kochbuch ansehen

	Burrito with Beef, Beans, Cheese and Sour Cream
	Corned Beef, Potatoes and Vegetables (Mixture)
	Swiss Cheese
	Schreibtischarbeit
	Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h
	Schaufeln