N28N10N87
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
82,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg

Aktuelles Gewicht
75 kg
Erfolg: Zunahme von 0,6 kg pro Woche

Zielgewicht
65 kg
Still to go: 10 kg

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RAYLETICIA
THAIS LIMA DA SILVA
 
Lahla

N28N10N87's Kochbuch

Kalorien: 312kcal | Fett: 23,62g | Kohlh: 6,72g | Eiw: 19,42g
Pão de Indução
Pão low carb.
Kalorien: 276kcal | Fett: 21,15g | Kohlh: 17,31g | Eiw: 9,03g
Barrinha de Nuts
Barrinha de cereais para lanche.
Kalorien: 86kcal | Fett: 1,13g | Kohlh: 10,72g | Eiw: 7,57g
Pudim Dukan
Pudim fase ataque dieta Dukan.
Kalorien: 55kcal | Fett: 4,17g | Kohlh: 3,84g | Eiw: 1,64g
Arroz de Couve-Flor
Falso arroz de couve-flor.
Kalorien: 142kcal | Fett: 7,63g | Kohlh: 20,59g | Eiw: 1,78g
Sorvete de Abacate e Cacau
Sorvete natural, sem lactose, sem gluten, com acúcar natural das tâmaras para adoçar.
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