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Necrife

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Startgewicht

170,6 kg

Bisher verloren: 32,1 kg

Aktuelles Gewicht

138,5 kg
Erfolg: Verlust von 0,6 kg pro Woche

Zielgewicht

120 kg

Still to go: 18,5 kg

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	ta.ty.botelho
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

	Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck
	Arroz Branco Cozido
	Bodybuilding
	Laufband
	Fitness (Workout, Training)