Nicocoles - Mitglied

Nicocoles

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

83 kg

Bisher verloren: 12,3 kg

Aktuelles Gewicht

70,7 kg
Erfolg: Verlust von 1,9 kg pro Woche

Zielgewicht

65 kg

Still to go: 5,7 kg

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Nicocoles's Gewichtsverlauf

	3TsMom
	Letztes Wiegen: Verlust von 3,5 kg pro Woche

	miqkaylastofberg
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

	Butter-Croissants
	Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking)
	Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking)
	Krafttraining (Mäßig)
	Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze)
	Radfahren (Fahrrad, Biken)