Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Nikolay NR
Nikolay NR
Mitglied seit November 2022
Beiträge
64
Du folgst
0
Abonnenten
53
Gewichtsverlauf
Startgewicht
135 kg
Bisher verloren:
47 kg
Aktuelles Gewicht
88 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
Zielgewicht
80 kg
Still to go:
8 kg
Folgen
Nikolay NR's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen
Nikolay NR's neueste Lebensmittel & Bewegungen
Творог 5%
Whey Protein Premium
Молоко 2,5%
Gehen (Langsam) - 3 Km/h
Sport
Krafttraining (Mäßig)
Diätkalender ansehen