Number34Miata
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
80 kg
Bisher verloren:
11 kg
Aktuelles Gewicht
69 kg
Erfolg:
Verlust von 0,3 kg pro Woche
Zielgewicht
69 kg
Still to go:
0 kg
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Mi piace molto cucinare e (purtroppo) anche mangiare bene.
Questo mi ha portato negli anni fino alla soglia degli 80kg nonostante l'attività fisica.
Da inizio anno ho aumentato l'attività sportiva (prima solo nuoto e tennis, ora 50% nuoto \ 50% ciclismo) e dato un taglio al cibo, per poter partecipare alla 12h cycling marathon di settembre.
Un saluto!
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