Всем доброго времени, зовут меня Нургазы. Я проживаю в г.Астана, вес изначально был 94 кг, когда открыл для себя эту замечательную программу то вес уже составлял 85кг, в данный момент сбросил вес до 75кг. В дальнейшем планирую сбросить вес до 70кг, и начать работать над рельефностью тела. Желаю всем огромного терпения, всегда помните и говорите самому себе, что ты должен дойти до конца. Сила воли есть у всех, "вы" же как то нагуляли себе вес))) Мира, добра и улыбок!