39 ans - 1m71 - Maman solo - 3 enfants.
Multi-opérée + discopathie + neuropathie p.f.
J'ai bien l'intention de me prouver que je peux faire c'que je veux et retrouver la forme quand même !
J'ai arrêté de fumer et j'ai réussi à lâcher la canne, à remarcher 3 f/sem donc je passe à l'étape poids : manger mieux + sport.
Départ reprise en main : 01/07/2023 à 116 kg.
Objectif 1 : 100 kg
Objectif 2 : 85 kg
Objectif 3 : 75 kg
Points forts : pas de grignotages
Points faibles : coup de fourchette & fromage.
Dsl pour bio un peu longue & bon courage les FS!