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PettaPeMe3e

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

102 kg

Bisher verloren: 11,6 kg

Aktuelles Gewicht

90,4 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

85 kg

Still to go: 5,4 kg

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55år nu och alltid haft extra kilon.

Mitt nyårslöfte är att bli bättre på att aktivera mig, inte vara nojig på vad jag äter. Vill gå ner i vikt och sedan hålla den långsiktigt samt ha "cheating days" utan att svulla för mkt.

Välkommen 2024 !!

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	Gal_Rex
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,1 kg pro Woche

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	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

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	Letztes Wiegen: Zunahme von 2,6 kg pro Woche

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