Rafidis
Mitglied seit November 2017
|
Beiträge
481
Du folgst
59
Abonnenten
149
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
76,6 kg
Bisher verloren:
9,6 kg
Aktuelles Gewicht
67 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
Zielgewicht
57 kg
Still to go:
10 kg
|
|
|
|
ATUALIZAÇÃO JANEIRO/2023
Retomando da estaca zero. Precisando emagrecer, sair do sedentarismo, diminuir dores da coluna e no corpo todo, ganhar mais disposição. Aproveitando a motivação e o plano de saúde para colocar tudo em ordem mas sem pressa, buscando uma transformação duradoura.
|
 Rafidis's Gewichtsverlauf
 Du folgst
|
|