Rizky4 - Mitglied

Rizky4

Mitglied seit September 2019

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

67,7 kg

Bisher verloren: 6 kg

Aktuelles Gewicht

73,7 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

55 kg

Still to go: 18,7 kg

Folgen

Rizky4's Gewichtsverlauf

	Bananenbrot (mit Margarine)
	Brauner Reis
	Gehen (Langsam) - 3 Km/h
	Gehen (Flott) - 6,5 Km/h
	Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze)