Rodrigo Berro - Mitglied

Rodrigo Berro

Mitglied seit Februar 2018

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

82,5 kg

Bisher verloren: 0,5 kg

Aktuelles Gewicht

83 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht

85,5 kg

Still to go: 2,5 kg

Folgen

2g de proteína por quilo e o resto até matar a fome.
treino powerlifting 3x por semana.
multivitamínico, óleo de peixe, creatina e glutamina.

Rodrigo Berro's Gewichtsverlauf

	Ka Anjos
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,2 kg pro Woche

	sandra.dosanjos
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

	rafaelhoscher
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,9 kg pro Woche

	asdfonsecaz
	Letztes Wiegen: Zunahme von 3,5 kg pro Woche

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