SergeyLarin
Mitglied seit April 2018
Beiträge
263
Du folgst
47
Abonnenten
17
Gewichtsverlauf

Startgewicht
106,7 kg
Bisher verloren: 13,9 kg

Aktuelles Gewicht
92,8 kg
Erfolg: Verlust von 1,4 kg pro Woche

Zielgewicht
80 kg
Still to go: 12,8 kg

SergeyLarin's Gewichtsverlauf


Du folgst

Натали Рыжик 😻😻😻...
 
Наталья110333
Annet1608
 
Анчоус12

SergeyLarin's Kochbuch

Kalorien: 560kcal | Fett: 14,21g | Kohlh: 102,71g | Eiw: 14,94g
Тушеная Капуста с Рисом
Капуста, тушеная с добавлением риса.
Kalorien: 121kcal | Fett: 2,05g | Kohlh: 13,84g | Eiw: 11,61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Kalorien: 187kcal | Fett: 2,85g | Kohlh: 32,69g | Eiw: 8,72g
Овощное Рагу
Полезно и вкусно.
Kalorien: 102kcal | Fett: 1,78g | Kohlh: 14,69g | Eiw: 8,66g
Творожник с Тыквой
Творожник с тыквой и вишней.
Kalorien: 238kcal | Fett: 2,22g | Kohlh: 45,17g | Eiw: 8,43g
Оладьи на Кефире
Простой рецепт приготовления диетических оладий.
Komplettes Kochbuch ansehen

SergeyLarin's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.