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Sharazz
Sharazz
Mitglied seit November 2015
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10
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
119 kg
Bisher verloren:
2,9 kg
Aktuelles Gewicht
116,1 kg
Erfolg:
Verlust von 1,2 kg pro Woche
Zielgewicht
95 kg
Still to go:
21,1 kg
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Hi
I live in New Zealand and am looking to reduce my weight so I can spend better quality time with my family instead of just sitting around. I have just started the Optifast programme to lose weight prior to surgery (laproscopic sleeve gastronomy) and will continue with the optifast after surgery. I am a christian and would like to be able to support others who are trying to achieve the same goal of weight loss.
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Letztes Wiegen:
Verlust von 0,8 kg pro Woche
Sharazz's Kochbuch
Kalorien: 39kcal | Fett: 0,22g | Kohlh: 8,56g | Eiw: 1,41g
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This soup can be eaten as is or turned into French Onion soup if you are allowed the bread and cheese.
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