Thaficandomagrinha
Mitglied seit August 2018
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
81,7 kg
Bisher verloren:
2,3 kg
Aktuelles Gewicht
79,4 kg
Erfolg:
Verlust von 1,1 kg pro Woche
Zielgewicht
68 kg
Still to go:
11,4 kg
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Inicio 23 outubro - 82kg
Dieta baseada em déficit calórico, sem neuras, afinal eu demorei 1 ano e meio para engordar 12 kg, não vou querer eliminar tudo em 2 meses.
Meta - 80 kg🔓✅
Meta - 78 Kg🔓✅
Meta - 76 kg🔒
Meta - 74 kg🔒
Meta - 72 kg🔒
Meta - 70 kg🔒
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