Tora470
Mitglied seit Mai 2018
Beiträge
84
Du folgst
7
Abonnenten
9
Gewichtsverlauf

Startgewicht
71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg

Aktuelles Gewicht
71,8 kg
Erfolg: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht
62 kg
Still to go: 9,8 kg

Tora470's Gewichtsverlauf


Du folgst

gauerjul
 
krapka10
bamblond
 
natali_fishka

Tora470's Kochbuch

Kalorien: 560kcal | Fett: 14,21g | Kohlh: 102,71g | Eiw: 14,94g
Тушеная Капуста с Рисом
Капуста, тушеная с добавлением риса.
Kalorien: 247kcal | Fett: 8,93g | Kohlh: 31,15g | Eiw: 9,68g
Сливовый Пирог
Отличный завтрак или ПП -десерт.
Kalorien: 47kcal | Fett: 0,83g | Kohlh: 4,73g | Eiw: 6,04g
Сырники с Рисовой Мукой
Вкус потрясающий, они нежные и воздушные, да еще и абсолютно безвредны для фигуры.
Kalorien: 37kcal | Fett: 0,67g | Kohlh: 4,45g | Eiw: 3,39g
Диетические Ленивые Вареники
Замечательный, здоровый, быстрый, а главное, вкусный.
Komplettes Kochbuch ansehen

Tora470's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.