Привет, меня зовут Вика, мне 24 года) Немного о себе: собой я не довольна, сколько себя помню, 6 лет назад поступила в университет в весе 50 кг, после пары месяцев вес у меня на протяжении последних 4-х лет варьировался в пределах 52,5 (летом) и до 56 кг, мой максимум.В прошлом году я забеременнела моим чудом, Ярославом, и к родам с успехом подошла в весе 72 кг!!!))) (при росте 151 см:), животик конечно миниатюрным не был) После кесарево домой я приехала с весом 65 кг, это была катастрофа. До беременности регулярно ходила то на фитнес, то танцы, но вес не сильно сдвигался, была огромная брешь в питании, все откладывала пп на потом. Нам сейчас 5 месяцев (месяц уже не на гв), в таком теле я не привыкла и не хочу жить, поэтому решила худеть, очень медленно..(по началу это была ежедневная ходьба по 20 мин, потом увеличила до получаса бега, сейчас уже второй месяц как добавила практически ежедневные физ нагрузки по You Tube (очень нравятся инервальные жиросжигающие трени Елены Силка, планирую перейти на что-то пожестче) по 40 мин в дополнение к 30-60 мин кардио (бег или велотренажор)+ постилась я. Я пытаюсь внести много разных физ нагрузок, планирую подключить танцы, бассейн и степ-тренировки на фитнесе. В итоге, мой вес через 3 месяца сдвинулся всего на 5 кг, может и не так плохо, но хотелось бы лучше. Сейчас я решила более скурпулезно подойти к своему питанию (после Пасхальной недели релакса), так как белков у меня конечно совсем мало, буду пытаться следовать соотношению БЖУ..посмотрим, что получится! К лету хотелось бы весить 55-56 кг. Если кому будет интересно наблюдать за моей страничкой - присоединяйтесь!