adis cantika - Mitglied

adis cantika

Mitglied seit Februar 2020

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

65 kg

Bisher verloren: 4,7 kg

Aktuelles Gewicht

69,7 kg
Erfolg: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

57 kg

Still to go: 12,7 kg

Folgen

adis cantika's Gewichtsverlauf

	Suci Ratnasari
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,0 kg pro Woche

	Putri Lusiana
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

	Papayas
	Sup tahu telur
	Gebackene oder Gebratene, Ummantelte Hühnchenflügel mit Haut (Haut/Mantel gegessen)
	Krafttraining