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al9925
al9925
Mitglied seit Dezember 2019
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207
Gewichtsverlauf
Startgewicht
69,5 kg
Bisher verloren:
5,9 kg
Aktuelles Gewicht
63,6 kg
Erfolg:
Verlust von 2,1 kg pro Woche
Zielgewicht
60 kg
Still to go:
3,6 kg
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Рост 160. Пытаюсь соблюдать дефицит 1700-1800, тренируюсь 2 часа в неделю.
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