alan ate 90 kg - Mitglied

alan ate 90 kg

Mitglied seit Januar 2018

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

145 kg

Bisher verloren: 3 kg

Aktuelles Gewicht

142 kg
Erfolg: Verlust von 5,3 kg pro Woche

Zielgewicht

120 kg

Still to go: 22 kg

Folgen

alan ate 90 kg's Gewichtsverlauf

	lianesnkpop
	Letztes Wiegen: Verlust von 6,3 kg pro Woche

	personaltelles
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,0 kg pro Woche

	Chips de Coco Assado
	Schweinefleischsalami (Trocken oder Hart)
	Banha de Porco
	Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h
	Wandern
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h