Desde que cambié a un trabajo en la que paso todo el tiempo sentada, progresivamente fui cogiendo kg hasta encontrarme mal conmigo misma. Mi dieta siempre ha sido saludable pero quizá comía demasiado para la actividad que hacía. Así, en 68 kg dije basta. Comencé con un primer objetivo: 60 kg. Una vez alcanzado, el segundo fue 58 kg. Finalmente, he alcanzado mi tercer objetivo, 55 kg. Por el momento, estoy empezando con el mantenimiento y aparentemente sigo bajando peso lentamente. Esta aplicación ha sido un antes y un después en mi propósito de adelgazar junto con el ejercicio diario. Ahora me siento muy bien conmigo misma.