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Startgewicht

78 kg

Bisher verloren: 6 kg

Aktuelles Gewicht

72 kg
Erfolg: Verlust von 0,4 kg pro Woche

Zielgewicht

63 kg

Still to go: 9 kg

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	Shirlei F Souza
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

	Pri satierf
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

	Linguiça Calabresa
	Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled)
	Pé de Porco
	Krafttraining
	Krafttraining (Mäßig)
	Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic)