alinka19910918
Mitglied seit Mai 2018
|
Beiträge
147
Du folgst
10
Abonnenten
90
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
58 kg
Bisher verloren:
1,4 kg
Aktuelles Gewicht
56,6 kg
Erfolg:
Verlust von 0,4 kg pro Woche
Zielgewicht
54 kg
Still to go:
2,6 kg
|
|
|
|
Привет✋️
Меня зовут Алина.
Мне 27 лет. Рост 160. Стартовый вес 56 кг.
Есть доченька Алиса👧, она родилась в 2015 году. С этого момента идёт борьба с лишним весом. 💪
После рождения ребёнка весила около 70. За 3 года без диет и с минимальными физическими нагрузками сбросила 14 кг. Для себя сделала вывод, что успех похудения на 70-80% зависит от образа жизни и питания.
Присоединяйся ко мне🤝. Будем худеть вместе👙 на здоровом питании, с минимальными нагрузками и дефицитом калорий.🍽
С меня общение, поддержка и вкусные 🤤 здоровые рецепты 🌱😉
|
 alinka19910918's Gewichtsverlauf
 Du folgst
|
|