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artkub
artkub
Mitglied seit Oktober 2018
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37
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15
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8
Gewichtsverlauf
Startgewicht
83 kg
Bisher verloren:
7,7 kg
Aktuelles Gewicht
90,7 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
Zielgewicht
69 kg
Still to go:
21,7 kg
Folgen
Znudziło mi się grubaskowanie, zatem od kwietnia 2018 zacząłem biegać. Do września 2018 zszedłem od 91kg do 83kg z samego biegania, teraz siłownia i owsianka. Cel: około 70 kg w lutym 2019.
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