Desde que tengo uso de razón que sufro de sobrepeso.. Recuerdo que de chica me llevaban a una nutricionista y terminó siendo peor..
Con los años, comprendí que si yo no pongo de mi parte, nunca voy a bajar..
No hago dietas estrictas, se que a la larga no funcionan..
Como de todo (fritos, helados, chocolate, etc) pero no todos los días.. Trato de moverme un poco más, salgo a caminar cuando puedo y de a poco voy bajando..
Mi peso máximo fue de 134 kilos en diciembre de 2018 (casi me agarra un ataque de locura ese día! Jaja).. Me propuse llegar a pesar entre 90 y 95 y sé que esta vez lo voy a lograr, no importa el tiempo que me lleve..