claugs - Mitglied

claugs

Mitglied seit Januar 2016

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

60 kg

Bisher verloren: 9 kg

Aktuelles Gewicht

69 kg
Erfolg: Zunahme von 0,5 kg pro Woche

Zielgewicht

58,1 kg

Still to go: 10,9 kg

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claugs's Gewichtsverlauf

	Beef Flank (Trimmed to 0" Fat, Select Grade)
	Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade)
	Rinderhackfleisch
	Spinning
	Gehen (Langsam) - 3 Km/h
	Tae Bo