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cmichele

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

49,0 kg

Bisher verloren: 2,7 kg

Aktuelles Gewicht

46,3 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

47,6 kg

Still to go: 1,4 kg

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cmichele's Gewichtsverlauf

Kalorien: 216kcal | Fett: 3,71g | Kohlh: 36,94g | Eiw: 11,06g

Easy black bean recipe to serve over rice or as a side with chicken or sausage.

Kalorien: 205kcal | Fett: 2,57g | Kohlh: 32,29g | Eiw: 14,34g

Delicious chili made with Weight Watchers core ingredients.

Kalorien: 313kcal | Fett: 25,08g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 20,21g

Low carb meatballs with pork, beef, cheddar, egg and onion that are perfect for a meaty breakfast or any meal.

Kalorien: 452kcal | Fett: 11,34g | Kohlh: 51,28g | Eiw: 39,02g

Quick and easy chili that's sure to fill and satisfy.

Kalorien: 58kcal | Fett: 0,22g | Kohlh: 12,54g | Eiw: 2,30g

Lemony snow peas are a great side or snack.

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