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dogade

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

88,9 kg

Bisher verloren: 5,8 kg

Aktuelles Gewicht

94,7 kg
Erfolg: Verlust von 0,6 kg pro Woche

Zielgewicht

80 kg

Still to go: 14,7 kg

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	Hindi Fümeli Sandviç
	Biskrem
	Krafttraining (Mäßig)
	Wandern
	Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze)