dondon456 - Mitglied

dondon456

Mitglied seit Januar 2018

Beiträge

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

85 kg

Bisher verloren: 5 kg

Aktuelles Gewicht

80 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

65 kg

Still to go: 15 kg

Folgen

dondon456's Gewichtsverlauf

	sadancoskun
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

	Gekochtes Ei
	Çikolata
	Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust
	Ausdauertraining (Fitnessstudio)
	Gehen (Flott) - 6,5 Km/h
	Radfahren (Schnell) - 24 Km/h