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Gewichtsverlauf

Startgewicht

95,3 kg

Bisher verloren: 6,8 kg

Aktuelles Gewicht

88,5 kg
Erfolg: Zunahme von 0,6 kg pro Woche

Zielgewicht

63,5 kg

Still to go: 24,9 kg

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emtgirlly's Gewichtsverlauf

Kalorien: 187kcal | Fett: 3,05g | Kohlh: 36,44g | Eiw: 5,65g

A banana muffin recipe ideal for a breakfast on the go or a snack.

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	Tazo Chai Tea Latte (Venti)
	Bacon Gouda Egg Sandwich
	Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert)
	Gehen (Langsam) - 3 Km/h
	Stehen
	Schwimmen (Langsam)