frida4275 - Mitglied

frida4275

Mitglied seit September 2016

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

55,4 kg

Bisher verloren: 2,6 kg

Aktuelles Gewicht

58 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht

45,1 kg

Still to go: 12,9 kg

Folgen

frida4275's Gewichtsverlauf

	Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren)
	Orientalischer Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Salat, Obst, Nüsse)
	Marmeladenkonserven
	Krafttraining (Mäßig)
	Laufband
	Ausdauertraining (Fitnessstudio)