gfaim - Mitglied

gfaim

Mitglied seit September 2016

Beiträge

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

76,8 kg

Bisher verloren: 0,8 kg

Aktuelles Gewicht

76 kg
Erfolg: Verlust von 2,8 kg pro Woche

Zielgewicht

66 kg

Still to go: 10 kg

Folgen

gfaim's Gewichtsverlauf

	Figarochou
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,7 kg pro Woche

	laura130807
	Letztes Wiegen: Verlust von 3,5 kg pro Woche

	Essig und Öl Dressing (Hausrezept)
	Salade de Concombre
	Yaourt Vanille
	Laufen - 11 Km/h
	Arbeit
	Krafttraining (Mäßig)